Расписание тематических классов йоги 18 – 24 апреля
Ольга Гончарова, 19.04.2022
- ПТ 09:15 – Йогатерапия: крестец и тазобедренные суставы
- СБ 10:00 – Прогиб, наклон, шпагат
Йога для стройности
Ольга Гончарова, 02.11.2021
Очищаем сосуды от холестерина, сжигаем жир, увеличиваем выносливость.
09.05, СБ. Дыхательная система. Тренируем дыхательные мышцы, чистим лёгкие, снабжаем мозг кислородом
Ольга Гончарова, 08.05.2020
Устраняем последствия сидячего образа жизни. Оздоравливаем дыхательную систему и наполняем тело и мозг бодростью. На занятии: Очищаем лёгкие от инородных частиц и инфекций. Чтобы активировать мерцательный эпителий дыхательных путей и...
