Расписание тематических классов йоги 18 – 24 апреля
Ольга Гончарова, 19.04.2022
- ПТ 09:15 – Йогатерапия: крестец и тазобедренные суставы
- СБ 10:00 – Прогиб, наклон, шпагат
Йога для почек
Ольга Гончарова, 04.07.2020
Комплекс йоги для почек. Укрепляем мышцы, окружающие почки, улучшаем уродинамику.
09.05, СБ. Дыхательная система. Тренируем дыхательные мышцы, чистим лёгкие, снабжаем мозг кислородом
Ольга Гончарова, 08.05.2020
Устраняем последствия сидячего образа жизни. Оздоравливаем дыхательную систему и наполняем тело и мозг бодростью. На занятии: Очищаем лёгкие от инородных частиц и инфекций. Чтобы активировать мерцательный эпителий дыхательных путей и...