Расписание тематических классов йоги 28 марта – 3 апреля
- ВТ 09:15 – Балансы на одной ноге
- ПТ 09:15 – Йога для дыхательной системы
- СБ 10:00 – Укрепляем руки, выполняем позу Светлячка
Осваиваем чатурангу комфортно
Упражнения с болстером для укрепления плеч
Лето в Павшинской Пойме 2020
Здравствуйте, друзья! Сегодня про лето. Не знаю как вы, а я каждый год восторгаюсь летом в Павшинской Пойме. В нашем Замостовье вообще классно жить, но летом — особенно. Лето 2020,...
Лимонный рис с орехами
Лимонный рис с орехами надолго насыщает. Он подходит и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Лимон делает вкус ярким, даже при минимальном количестве соли.