Безопасная йога в Павшинской Пойме

Школа Ольги Гончаровой

Вечерние йога-классы

Дорогие йоги! Кто хотел моих вечерних классов?

Добро пожаловать в новый зал:
▶️ ВТ 20:30
▶️ ЧТ 20:30

Занятия будут проходить в мини группах до 8 человек — всех смогу подробно отстраивать в асанах. ? (И ничья кривая планка от меня не скроется.)

В зале:

  • хорошая вентиляция;
  • новые нескользящие коврики цвета сочной весенней травы;
  • качественные ремешки и блоки;
  • уютные пледы;
  • пройоженная атмосфера с лёгким запахом эфирных масел.

Адрес: Ильинский бульвар, 4 (дом, где Почта).

?Запись на занятия обязательна: 8(962)940-95-26
Количество мест ограничено.

Стоимость занятия 500.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Йога онлайн 31 марта. Активное кровообращение

Васиштхасана для талии

Друзья, сегодня занимаемся в 19:00. Чтобы кровь не застаивалась, добавим больше динамики и силовых асан. Укрепим мышечный корсет, чтобы после карантина не плыть вдоль по улице, а грациозно порхать. Поддержим...

09.05, СБ. Дыхательная система. Тренируем дыхательные мышцы, чистим лёгкие, снабжаем мозг кислородом

Устраняем последствия сидячего образа жизни. Оздоравливаем дыхательную систему и наполняем тело и мозг бодростью. На занятии: Очищаем лёгкие от инородных частиц и инфекций. Чтобы активировать мерцательный эпителий дыхательных путей и...

Позвоночник и иммунитет. 21.05, ЧТ

Йога для здоровья спины и иммунитета

Иммунитет – способность организма опознавать и выводить чужеродные формы и восстанавливать молекулярное равновесие. Чужеродными формами могут быть как бактерии и инфекции, так и продукты обмена веществ, и раковые клетки. Человек...