Йога 4 августа в 9:00

Красавцы и красавицы! Кто хочет испытать, что такое идеальное утро? Я предлагаю начать субботу со свежего воздуха, солнца и плеска воды.

➡️ В субботу в 9:00 проведу йогу на набережной.

?Занимаемся с видом на замки — на круглой площадке около дома с башенкой, ул. Головкина, 7.

Будем набирать энергию с помощью пранаям, мягких утренних виньяс и бодрящей фиксации в статике.
Поработаем с балансами и прессом. В конце занятия сделаем медитацию.

Уровень подготовки — любой. К новичкам отношусь бережно, с любовью и поддержкой.

Записывайтесь по тел./ватсап 8(962)940-95-26 и в разделе Контакты.

Стоимость занятия: 500.

virabhadrasana-01

йога_павшинская_пойма