Простые рецепты счастливой жизни
Дневники и мотивация |
|
Всё детство я вела дневник: добросовестно записывала события каждого дня. Однажды летом моя лучшая подруга уехала в лагерь в Болгарию, а я осталась с книгами и рукоделием куковать на даче.... Автор: Ольга Гончарова, 01.07.2018 |
|
Самые быстрые в мире крекеры |
|
У меня есть детская травма, и имя ей – пироги. Ты вбегаешь на кухню и видишь маму, по локти увязшую в кастрюле с тягучей белой массой. Пахнут мама с тестом... Автор: Ольга Гончарова, 07.06.2018 |
|
Мандариновый чай |
|
Если вам вместо абхазского мандарина ? попался абхазский лимон ? , не отчаивайтесь — заварите чаю. Рецепт: ▫мандарин (натереть цедру, выдавить сок) ▫имбирь (натереть) ▫чёрный чай (пара чайных ложек) ▫стевия... Автор: Ольга Гончарова, 19.03.2018 |
|
Прогиб на мяче |
|
Техника прогиба на мяче. Быстрое устранение напряжений в спине и подзарядка. Автор: Ольга Гончарова, 23.08.2017 |
|
Используйте свои якоря |
|
Сейчас я расскажу очень банальную вещь, но именно осознание чего-то простого, что всегда было рядом, сильнее всего ошарашивает. Все сувениры и фотографии — это якоря. Но мы редко ими пользуемся.... Автор: Ольга Гончарова, 17.07.2017 |
|
Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой |
|
Люблю этот вопрос: «Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой?» Ответ для каждого свой, но есть и общие принципы. Как и все, я была новичком, с самыми среднестатистическими чувствительностью, физподготовкой... Автор: Ольга Гончарова, 22.06.2016 |
|